Aktuelle Themen rund um die Pflege zu Hause

Der Sturz ist der häufigste Unfall im Haushalt, im Garten und in der Freizeit. Jährlich stürzen in der Schweiz rund 280'000 Personen. Leider sind zu 96 % ältere Personen von diesen Stürzen betroffen.

Was tun wenn sich Bewegen schwieriger wird und der Körper schmerzt?

Sicher stehen – sicher gehen. Bleiben Sie kräftig und mobil mit einfachen Übungen.

 

Hauspflegeservice.ch GmbH unterstützt eine aktuelle Kampagnen der BFU und das dazugehörige einfache Übungsprogramm.

Wenn Sie sicher stehen und gehen, können Sie den Alltag mobil und unabhängig gestalten.

 

Kraft und Gleichgewicht sind die Voraussetzungen dafür. Beides ist bis in‘s hohe Alter gut trainierbar. Auf der BfU Webseite finden Sie interessante Artikel und Tipps dazu:

BfU Sturzprävention

Checkliste sicherer Haushalt

Nehmen Sie doch auch am Übungsprogramm 3x3 teil.

  • Beinkrafttraining – Kniebeuge
  • Gleichgewichtstraining im Stand
  • Gleichgewichtstraining im Gehen

Das Training ist gut in den Alltag zu integrieren. Beginnen Sie doch gleich heute mit den Übungen!  

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News

Einzigartiger Mehrwert in der Seniorenpflege zu Hause

Seit mehr als 10 Jahren widmet sich die Hauspflegeservice.ch GmbH der Betreuung von Patienten mit Alzheimerdemenz, die gerne zu Hause wohnen bleiben möchten.

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Der SRF Einstein Beitrag informiert über ein Projekt im Bereich der Alzheimerforschung. Denn der Pflegesektor steht angesichts der anhaltenden Alterung der Bevölkerung vor grossen Herausforderungen. Umso wichtiger ist es, gesellschaftliche...

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Alzheimer - Kampf gegen das Vergessen

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